El deporte como bandera de una vida saludable

El deporte como bandera de una vida saludable

No hay nada mejor dicho que el que reza: “se debe trabajar para vivir y no vivir para trabajar”. De acuerdo a datos o estadísticas que maneja la Organización Mundial de la Salud, entre el 30 y el 45% de la población trabajadora del planeta sufre de estrés laboral de...
Unos minutos de deporte evitan el estrés

Unos minutos de deporte evitan el estrés

Cada década que pasa la calidad de vida, en general, empeora. Los salarios bajan o en el mejor caso se congelan mientras el coste de la vida sube, teniendo las personas que buscarse más de un trabajo para sobrevivir. Cada vez se forma una familia más tarde e incluso...